「治療の実際」 一覧

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認知療法であがり症は克服できる?具体的内容と効果を解説

2014/02/18   -治療の実際

あがり症のタイプにもよりますが、認知療法(認知行動療法)は、当サイトでもおすすめする改善法の一つです。 ”認知”とは、ものごとの受け取り方や、解釈のことを指します。 あがり症だと、「他の人から○○と思 ...

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心療内科とは?~あがり症の治療の実際と、克服のためのアドバイス

2013/11/26   -治療の実際

心療内科と精神科はよく混同されがちですが、あがり症の場合は、心療内科を訪れるのが一般的です。 あがり症は、周りの環境(社会面)や、気持ちの問題(心理面)が幅広く関係し、手足の震え・多汗・声の震え・など ...

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必ずしもカウンセリングに効果がある訳ではない!気をつけたい点とは?

2013/10/17   -治療の実際

あがり症の治療は、おおまかに分けて2種類あります。 薬物療法 対話療法(カウンセリング) 近年では、薬物による治療は短期的な効果しか無いことが認識されてきており、主にカウンセリングによる対策・治療がメ ...

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薬物療法とその特徴|本当は怖い理由とは?

2013/09/09   -治療の実際

薬であがり症に対処しようというのが薬物療法です。 「薬を飲めば治る」と思いがちですが、殆どの場合は単に症状を抑えるだけのものですので、根本的な改善は見込めません。 それで、当サイトでは薬物療法は全くお ...

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